Percorso Shen

Hai grandi obiettivi, ma non riesci a partire, e la tua indecisione si trasforma in procrastinazione? Senti che la vita che stai vivendo non riflette davvero chi sei, ma non sai ancora qual è la tua direzione. Oppure stai attraversando un momento di crisi profonda e vorresti uno spazio sicuro dove riflettere e riscoprire le tue risorse? Il Percorso Shen ti offre un cammino guidato verso il cambiamento, una strada che ti permette di liberarti dai blocchi e dalle limitazioni, per trasformare la tua vita.

​

Questo percorso è pensato per te che desideri:

• Smettere di rimandare la vita che desideri, e smettere di farti bloccare da ansia e indecisione.

• Creare relazioni appaganti con gli altri e, soprattutto, con te stessa.

• Identificare e superare i condizionamenti e le abitudini di auto-sabotaggio che ti ostacolano, sia nella vita privata sia nella realizzazione dei tuoi obiettivi.

​

Alla fine del percorso Shen:

• Avrai più consapevolezza delle tue emozioni, pensieri e convinzioni limitanti, imparando a osservarli con distacco e senza giudizio.

• Riuscirai a fidarti del tuo istinto e a entrare in connessione profonda con la tua essenza.

• Sarai pronta a perseguire il tuo mandato celeste – quella che nella tradizione cinese è la tua missione di vita.

 

Come funziona un percorso Shen:

Il Percorso Shen è un viaggio profondamente personalizzato: lavoreremo insieme per 5 incontri a cadenza mensile, durante i quali ti accompagnerò passo passo verso i tuoi obiettivi e ti supporterò nell’auto-esplorazione e crescita.

​

Per aiutarti a definire con chiarezza ciò che vuoi raggiungere e sostenerti lungo il cammino, utilizzerò ogni risorsa che possiedo, unendo antiche conoscenze e pratiche moderne. Alcuni degli strumenti che impiegheremo nel percorso includono:

• La ruota del Ben-Essere, che ci permette di identificare il punto di partenza e tracciare i tuoi obiettivi;

• Il Libro dei Mutamenti (I Ching), che apre un dialogo con la tua parte inconscia;

• Tecniche di meditazione e respirazione Alchemica Taoista per connetterti con la tua essenza;

• Esercizi di journaling e scrittura per trasformare pensieri limitanti in nuove visioni;

• L’individuazione e trasformazione di schemi di “sopravvivenza” e auto-sabotaggio.

 

Durante questo percorso scoprirai come sfruttare al meglio i tuoi talenti, ritrovando così il tuo centro e il tuo massimo benessere.