La mente che gira in tondo

La mente che non si ferma, il pensiero che gira in tondo: il rimuginio. In questo articolo esploriamo la sua lettura energetica secondo Reiki ryoho e Medicina Tradizionale Cinese, e condivido con te un mini rituale quotidiano, semplice e luminoso, per trasformare la fatica mentale in presenza e respiro.