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mer 22 giu
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Alimentazione Energetica per l'Estate
In questo webinar on-line (disponibile anche in differita) imparerai le basi della dietetica cinese e come applicare alla stagione estiva, con ricette e spunti pratici. Per partecipare al webinar è richiesto un contributo di 20 euro. Dopo l'iscrizione riceverai una mail di conferma,controlla lo spam

Orario & Sede
22 giu 2022, 20:45
webinar zoom
Ospiti
Info sull'evento
4 serate dedicate all'Estate e come coltivare la propria energia grazie alla millenaria sapienza della Medicina Cinese.
Possibilità di partecipare a tutto il percorso o alle singole serate d'interesse personale.
Ogni serata ha un costo di 20 euro ed è acquistabile singolarmente.
I webinar saranno registrati (nel rispetto della privacy dei partecipanti) e usufruibili per i 7 giorni successivi, anche per chi non potesse essere presente alla serata.
QUESTO WEBINAR FA PER TE SE:
- cerchi un approccio facile, intuitivo e pratico alla Dietetica Cinese;
- hai compreso l'importanza di adattare l'alimentazione al ciclo delle stagioni ma non sai come fare;
- sei stufo di sentir parlare di kcal, micronutrienti e soprattutto di pesare gli alimenti;
- cerchi un modo semplice e intuitivo per gestire la tua alimentazione;
- vuoi scoprire tante nuove ricette in linea con l'energia dell'estate;
- sei un operatore olistico e vuoi integrare nuove conoscenze nel tuo bagaglio formativo.
Programma delle serate:
15 giugno "L'Estate in Medicina Cinese"
- le 5 stagioni della MTC
- elemento Fuoco
- Cuore, Pericardio e Intestino Tenue
- l'importanza di armonizzarsi al ritmo della stagioni
22 giugno "Alimentazione Energetica in estate"
- basi e principi della dietetica cinese
- alimenti consigliati e da evitare in estate
- spunti e ricette in cucina
- sfatiamo alcuni miti...
29 giugno "movimento fisico e automassaggio"
- dove, quanto, quando praticare attività fisica
- quali sono le attività più adatte all'estate
- canali energetici e automassaggio
- pratichiamo insieme
6 luglio "Gioia, euforia e depressione" come affrontarle con la MTC
- felicità o gioia eccessiva?
- da dove nasce la depressione?
- fiori di Bach
- olii essenziali
Per ulteriori informazioni o necessità rispetto all'iscrizione contattare energiadelcibo@outlook.com